BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates
Home / Salud / 10 beneficios de la manzanilla

10 beneficios de la manzanilla

La manzanilla es una de las hierbas más conocidas por sus beneficios no solo medicinales, sino por los innumerables propiedades que aporta a los tratamientos estéticos. Conozcamos algunos de 10 beneficios que tiene esta maravillosa raíz natural.

En este contexto, la manzanilla es usada para cremas, infusiones, extracto para tratamientos medicinales y demás: uno de ellos:

  1. Alivia el dolor menstrual: La infusión de manzanilla aumenta los niveles de glicina, un relajante muscular que calma los dores.
  2. Es usada contra la diábetes: Esta planta podría reducir el azúcar en la sangre en personas con diabetes tipo 2, según algunas investigaciones.
  3. Menos gripe y resfriados: Su consumo aumenta los niveles de polifenoles en la sangre, lo cual ayuda a combatir las bacterias.
  4. Es usada para dormir mejor: Una sustancia química de la manzanilla llamada Chrysin tiene el beneficio de ayudarte a dormir profundamente.
  5. Mejora la piel: Ayuda a suavizar la piel y promueve la regeneración celular, además, tienen un efecto aclarador, calmante y limpiador.
  6. Es usada para aclarar el cabello: Es un tinte natural, pues al ser diluida en agua libera pequeñas cantidades de peróxido de hidrógeno, aclarando el cabello.
  7. Menos colesterol: La manzanilla tiene colina, un nutriente que protege al hígado de la acumulación de grasa y ayuda a eliminarla de la sangre.
  8. Es recomendada para bajar el colesterol: Pacientes con problemas de ansiedad generalizada redujeron sus sintomas en 8 semanas.
  9. Previene el cáncer de mama: Contiene apigenina, una sustancia que puede bloquear la capacidad de las células cancerígenas de vivir más tiempo e incluso detener su propagación.
  10. Contra la digestión: Alivia trastornos como la indigestión, náuseas, vómito, pérdida del apetito y gases intestinales.

Fuente: news.im20.org

About Surameth Marchena