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Gourmet y Turismo

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Barras de Chocolate

barras de chocolate

Ingredientes 3 tazas de avena en hojuelas 2 tazas de harina todo uso 2 tazas de azúcar morena 200 gr. de margarina 2 huevos 1 cda. de vainilla 1 lata de leche condensada 5 cdas. colmadas de bebida chocolatada en polvo o 1 tableta de chocolate de taza 1 pizca ...

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Trufas de cheesecake no necesitan horno y son una delicia

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De vez en cuando “un permitido” en la dieta está bien. No hay por qué dejar de darse los gustos aunque estemos pensando en perder peso. Estas trufas de cheesecake son tan ricas que no dudarás ni un minuto en probarlas y darle un respiro a tu dieta. Además, lo ...

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Torticas de auyama

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La auyama, calabaza o zapallo, como se llaman en otros países, es un vegetal muy versátil. En diversas presentaciones es deliciosa y le encanta a grande y pequeños. En sopa,  puré, torta, tortillas, dips, ensaladas y hasta panquecas la auyama es uno de los ingredientes que siempre está presente, en ...

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Entérate cuál chocolate es el más saludable

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El chocolate negro debe presentar una proporción de pasta de cacao superior, aproximadamente al 50% del producto, es a partir de esa cantidad cuando el amargor del cacao empieza a ser perceptible. El porcentaje de cacao en un chocolate es la suma de todos los ingredientes que proceden del cacao. ...

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Conoce las propiedades de la moringa para adelgazar fácilmente

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La moringa, es una hierba mayormente utilizada para problemas gastrointestinales, pero no se especifica qué tipo de problemas. Al parecer, tiene un efecto estimulante sobre el metabolismo, lo que podría causar que el cuerpo queme calorías más rápido. En ese sentido, tiene un alto contenido de proteínas, aminoácidos y beta-caroteno, que ...

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Conozca los múltiples beneficios de la fresa

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Las fresas no son sólo una fruta deliciosa, sino que también un alimento cargado de numerosos beneficios para la salud. Adicional a eso, su poder como antioxidante, son conocidas sus capacidades antiinflamatorias y potenciadoras de la salud en general. Es importante mencionar que la fresa es una fruta muy baja en colesterol, grasa ...

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Estos alimentos te ayudarán a ganar masa muscular rápido

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Son muchos los alimentos que normalmente pensamos, pueden ayudarnos a ganar masa muscular, y es que la gente normalmente recomienda comer grasas saturadas y una cantidad exagerada de carbohidratos para que los músculos crezcan rápidamente. Lo curioso, es que hay una diferencia entre grasas buenas y grasas malas para el ...

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Descubre cómo el coco sirve para perder peso

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Con la llegada del año nuevo descubrimos lo que será tendencia en moda, maquillaje, deporte… ¡y también en alimentación! Y la encargada de desvelarnos lo que se llevará este 2017 en la cesta de la compra ha sido la cadena de supermercados norteamericana Whole Foods, según la cual, éste va ...

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El té verde adelgaza ¿Verdad o mentira?

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Los beneficios del té verde para adelgazar, no han sido subestimados por muchos de los que lidian con sus kilos de más. Sin embargo, a menudo surge la polémica de si es verdad que el té verde adelgaza y en caso que sea así, si el té verde es el ...

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